Kokosowe płatki
Co potrzebujesz ?
- 100g płatków ryżowych
- 150ml mleka
- 2 banany
- 9 truskawek (mogą być mrożone)
- 20g wiórek kokosowych
- 1,5 łyżeczki erytrytolu
- migdały
- kostki kokosowe
Przygotowanie:
Do miski wrzucić banany i rozgnieść je przy pomocy widelca. Następnie wlać mleko, dodać płatki ryżowe, wiórki, erytrytol i całość dokładnie wymieszać po czym przełożyć to do naczynia żaroodpornego. Wierzch udekorować truskawkami, migdałami oraz kostką kokosową. Piec w temperaturze 170°C (góra-dół) przez 25-30 minut.
Przepis by @fit_gosiasamosia
Ostatnie wpisy
Kategorie
Tagi
ciasto
ciasto korzenne
daktyle
domowa granola
domowa nutella
domowe wypieki
fit sernik
fit wypieki
granola
kostki kokosowe
mąka
mąka migdałowa
nutella
orzechy
orzechy laskowe
owsianka
pieczenie bez mąki
proste wypieki
przepis
sernik
sernik bez pieczenia
sernik na zimno
sernik z orzechów
szarlotka
wypieki
zdrowe śniadanie
śniadanie
Najnowsze komentarze