Co potrzebujesz ? 400g mąki pełnoziarnistej pszennej 100g mąki orkiszowej jasnej 100g mąki pszennej 50g otrębów pszennych 550 ml wody […]
Chleb z czarnuszką
śniadania
Daktylowe rogaliki
Co potrzebujesz ? 200g mąki orkiszowej jasnej 50g mąki pełnoziarnistej pszennej 90g erytrytolu lub z 10 łyżek syropu daktylowego 25g […]
Krem orzechowo-daktylowy
Co potrzebujesz ? 150g suszonych daktyli 100g nerkowców 100g prażonych orzechów laskowych kilka łyżek wody po daktylach Przygotowanie: 1. Suszone […]
Czeko krem śliwkowy
Co potrzebujesz ? 200g suszonych śliwek 100ml wody 2 łyżeczki kakao opcjonalnie dowolne słodzidło (syrop daktylowy/miód/cukier/erytrytol/ksylitol) Przygotowanie: 1.Do misy blendera […]
Kokosowe płatki
Co potrzebujesz ? 100g płatków ryżowych 150ml mleka 2 banany 9 truskawek (mogą być mrożone) 20g wiórek kokosowych 1,5 łyżeczki […]
Domowa nutella
Przepis na pyszną i bardzo prostą domową nutellę autortswa naszej ambasadorki (@mirabelldrem). Co potrzebujesz: 2 szklanki daktyli garść orzechów laskowych […]
Domowa granola
Co potrzebujesz? 2 szklanki płatków owsianych Łyżeczka cynamonu 50 g orzechow włoskich dnuts 50 g orzechów laskowych dnuts 50 g […]
Najnowsze komentarze