Co potrzebujesz ? 150g suszonych daktyli 100g nerkowców 100g prażonych orzechów laskowych kilka łyżek wody po daktylach Przygotowanie: 1. Suszone […]
Pasztet z żurawiną
Blog
Krem orzechowo-daktylowy
Co potrzebujesz ? 150g suszonych daktyli 100g nerkowców 100g prażonych orzechów laskowych kilka łyżek wody po daktylach Przygotowanie: 1. Suszone […]
Daktylowy deserek
Co potrzebujesz ? 75g jogurtu naturalnego 1 łyżeczka syropu daktylowego lub dowolnego słodzidła 2 łyżeczki nasion Chia 75g jogurt naturalnego […]
Ciasteczka mango
Co potrzebujesz ? 1 szklanka (250 ml) płatków owsianych górskich 2 banany 2-3 łyżki sera twarogowego trzykrotnie zmielonego lub jogurtu […]
Krem z nerkowcami
Co potrzebujesz ? 400ml bulionu cebula 1 szt. 300g pieczarek 50g orzechów nerkowca 40g śmietany lub jogurtu naturalnego 0,5 łyżeczki […]
Czeko krem śliwkowy
Co potrzebujesz ? 200g suszonych śliwek 100ml wody 2 łyżeczki kakao opcjonalnie dowolne słodzidło (syrop daktylowy/miód/cukier/erytrytol/ksylitol) Przygotowanie: 1.Do misy blendera […]
Makaron z nerkowcami
Co potrzebujesz ? 0,5 małej cebulki 1 niewielki plaster schabu (około 100g) można go całkowicie pominąć lub zamienić na tofu […]
Kokosowe płatki
Co potrzebujesz ? 100g płatków ryżowych 150ml mleka 2 banany 9 truskawek (mogą być mrożone) 20g wiórek kokosowych 1,5 łyżeczki […]
Budyniowiec daktylowy
Co potrzebujesz ? 34 biszkopty małe bez cukru 2 budynie czekoladowe bez cukru 700ml mleka 5 łyżek erytrtolu lub innego […]
Ciasto korzenne
Przepis na aromatyczne ciasto korzennie autortswa naszej ambasadorki (@mirabelldrem). Co potrzebujesz: 2 jajka 1 szklanka brązowego cukru 1/2 szklanki oliwy 2 […]
Najnowsze komentarze